放課後練習2 (サブグラウンド練習編) 1ドリルメニュー パス&ムーブやボールポゼッション、フィジカルコントロール等サッカーの個人技を徹底的に磨きます。 2キーパーメニュー フィールドプレーヤーとは別にシュートストップ等の個人技を磨きます。 バイエルン バルサを意識したポ...
画像 フットサル 練習メニュー 楽しい 162140-フットサル 練習メニュー 楽しい
遊びながら練習、というかほとんど遊びだけど、知らないうちにスキルが向上してる！というのが理想だと思っています。私が試行錯誤の中で行っている遊び（練習）を紹介しますので、ぜひやってみてください！＜ウォーミングアップ系＞ 準備体操 輪っかステップ コーンをジャンプ！フットサル練習メニ...
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